Hoe Spitskool Wokken? Meerdere manieren Bonen & Biet


23 Recept Spitskool Met Gehakt Kerrie

Spitskool is het spitsbladige zusje van de wittekool en behoort tot de familie van de kruisbloemen. Het voornaamste verschil met andere kolen is dat spitskool geen wintergroente is. Deze kool met een kegelvormige, vaste krop is een trotse zomergroente. De gladde groene buitenbladeren van deze kool zijn licht golvend en knapperig.


Spitskool met kerrie recept Ohmydish

Ingrediënten 1 spitskool 150 gram couscous 2 el kerrie 1 uien scheutje wokolie van Conimex zout Instructies Bereid de couscous zoals op de verpakking staat vermeld. Pel en snijd de ui in halve ringen. Snijd de spitskool in dunne repen. Helemaal onderaan zit de stronk, snijd deze harde stuk eruit. Verhit wat wokolie in een wokpan en fruit de ui aan.


Gesmoorde spitskool met kerrie, verse zalm en aardappelpuree BartGolsteijn

Smaakvolle spitskool met kerrie. Laatste update: 21 mei, 2021 | Geen reacties. Spitskool is een super veelzijdige groente. Ik vind het namelijk heerlijk om de spitskool met kerrie te wokken, maar je kan er bijvoorbeeld ook koolrolletjes van maken. Dit recept is daarom ook een van mijn favorieten om te maken wanneer ik mensen introduceer aan.


Kerrie noodles met spitskool en peultjes Simplify Your Life

De Spitskool heeft een zachte smaak en doet het goed met verschillende kruiden. Maar hoe kan je spitskool bereiden? Hoe Spitskool bereiden? Spitskool kun je koken in 8 minuten. Stoven in duurt 25 minuten. Stomen in 17 minuten. Uit de oven is Spitskool i n 20 minuten klaar. Ook kun je spitskool wokken of roerbakken in 4 minuten.


22 Recept Spitskool Kerrie Creme Fraiche

Bereidingstijd: 25 minuten Benodigdheden voor dit gerecht: 1 kilo spitskool 1 ui 1 teentje knoflook 1 afgestreken eetlepel kerriepoeder Olijfolie, zout Bereidingswijze van dit gerecht: Snij de spitskool in zeer kleine reepjes Was de gesneden spitskool, en laat deze goed uitlekken op een vergiet Snij de ui in blokjes, en de knoflook fijn hakken


Spitskool met kerrie Uit de pan van San

Was de spitskool en snijd in dunne reepjes. Verhit de olijfolie in een pan en roerbak hierin de spitskool. Spatel regelmatig om. Voeg na circa 5 minuten het kerriepoeder toe en schep de kool goed om zodat de kerrie gelijkmatig verdeeld wordt over de groente. Roerbak nog 5 minuten totdat de kool goed warm en gaar is en het kerriepoeder goed is.


Spitskool met kerrie recept Ohmydish

Bereidingswijze. Zet in 5 stappen deze heerlijke Spitskool met kerrie roerbak op tafel. Snijd de kool in repen van ca. 1,5 cm breed. Verhit de olie in een ruime koekenpan of wok. Fruit de ui. Voeg kerriepoeder, sambal, bouillonpoeder en knoflook toe. Bak nog even kort.


Spitskool met kerrie recept Ohmydish

2. Bereiden: hoe moet je spitskool klaarmaken? Spitskool leent zich voor vele verschillende kooktechnieken: koken, bakken, roerbakken of wokken, stomen, stoven en in de oven klaarmaken. Ook kun je er stamppot van bereiden en kan het rauw gebruikt worden als de basis voor verscheidene salades.


Hoe Spitskool Wokken? Meerdere manieren Bonen & Biet

SPITSKOOL MET ROZIJNEN EN KERRIE Ingrediënten voor 4 personen: 1 stuks spitskool. 2 handjes rozijnen (of dadels) 2 teentjes knoflook. 2 theelepel kerriepoeder (of Vadouvan, een van mijn persoonlijke favoriete kruiden mixen) 1 theelepel paprikapoeder. Bereiding: Wel de rozijnen in een beetje water.


Spitskool met mosterd kerrie saus Paleo Lifestyle

Spitskool roerbakken met kerrie en serveren met snijbonen, aardappel en rode quinoa is een heerlijke en snelle manier voor het bereiden van spitskool. Binnen no time staat er en gezonde maaltijd op tafel die de dag erna ook nog heel goed smaakt. In deze variant heb ik vegan kookroom gebruikt waardoor het gerecht volledig veganistisch is.


Spitskool met kerrie en mango Van appel tot zeekraal

In dit paarse spitskool recept is de paarse spitskool alleen gewokt met kruiden en smaakmakers, daarna gestoofd in de kokosmelk en vervolgens samen de rode quiona geserveerd. Eenvoudig, gezond maar bovenal super smaakvol. Het vinden van recepten voor paarse spitskool is niet heel eenvoudig.


Spitskool met kerrie. Eten met Danielle

Verhit een wok met een scheut olie en bak op middelhoog vuur de rode peper, lente ui en gember een paar minuten aan. Doe de knoflook erbij samen met de kruiden en roer even om zodat de geuren en specerijen goed vrijkomen. Doe de spitskool erbij en roer weer even door.


Kerriespitskool met gehakt Jumbo

4 personen Ingrediënten Zout & peper Stap voor stap Voorbereiding Verwarm de kokosolie in een hapjes- of braadpan en fruit hierin op laag-matig vuur de knoflook met de kerrie. Voeg de spitskool en de chilipeper toe, schep om, giet de kokosmelk erbij en bestrooi met zout en peper naar smaak.


Roergebakken spitskool met kerrie

Kruiden en specerijen die goed samen gaan met spitskool zijn knoflook, kerrie en gember. Spitkool met kipfilet en sinaasappel ( 2 pers) Ingrediënten: 150 gram spitskool 1 navelsinaasappel 1 rode ui 1 kipfilet van 150 gram een stukje gember van 1 cm 1 schijfje citroen een scheut kokosmelk of kokosroom 1/4 tl asafoetida 1/2 tl komijnzaad


23 Recept Spitskool Met Gehakt Kerrie

Zet in 4 stappen deze heerlijke Roergebakken spitskool met kerrie gehakt en prei op tafel. Snijd prei of lente-uitjes klein. Pel en pers of snijd knoflook fijn. Verhit olie in een pan en bak hierin het gehakt rul. Voeg prei of lente-ui en knoflook toe en bak kort mee. Voeg dan de kool toe en bak even mee. Voeg kruiden en bouillon toe en roer.


Kip kerrie met spitskool lekker, makkelijk en gezond recept.

Vlees Spitskoolschotel met gehakt. Super lekker! Jammer dat we het niet zo vaak gebruiken. Tijd om eens wat meer met spitskool te gaan doen. De kerrie maakt dit gerecht helemaal af. Ik houd er van om er flink wat van te gebruiken in deze ovenschotel met spitskool. Mocht je niet zo van kerrie houden, gebruik dan de helft.